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睡眠と芸術で秋の準備





皆様、夏休み、お疲れさまでした。





お子さんが元気に新学期を迎えることができ、
ホッとされていらっしゃるころでしょうか?





私も、久しぶりのひとり。
充実感と解放感と安堵感と一緒に、脱力感を全身に感じ、
ただただ、寝ています(笑)





とにかく、何も考えず可能な限り『寝る』
それもソファでなく、しっかりとベッドで寝るようにしています。





それぐらい、私にとって睡眠は重要なもの。





そして、心への栄養も忘れずに、

睡眠と芸術で秋の準備_e0343145_11294536.jpg


秋を感じるはがき絵に替えたことで、
家の雰囲気が、ぐっと落ち着きました。





私には睡眠や絵画が心身のリセットになって、
気分を新たに、秋を迎えることができます。





睡眠と芸術で秋の準備_e0343145_11211680.jpg


脱力感も、いつしか意欲に変わり、
また、家族を支える日々が始まります。





皆様も、夏の疲れが出ませんように、




nonly


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by minotake0530 | 2017-09-05 18:17 | 身の丈手仕事・メンテナンス | Trackback | Comments(0)

東京で築60年の中古住宅を購入しました。身の丈の暮らしと中古住宅との付き合い方をお話しできればと思います。


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